古河はなももマラソン2018：飯能びより：SSブログ

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轟沈！　東京マラソン2018｜VStrom650で行く、１泊２日の伊豆.. ブログトップ

古河はなももマラソン2018　[マラソン] [編集]

こんにちは、小2の娘が九九の練習中で七の段がうまく言えず、何度も練習してやっと上手く言えて万歳してる姿に、日々の何気ない幸せを感じているchimamoです。

で、本題の２０１８年の古河はなももマラソンですが、こちらは幸せとは程遠い結果でした。
できれば忘れ去りたいくらいだけど、同じ過ちを繰り返さないためにも書き留めときます。

結果

「3時間21分34秒（ネットタイム）」

ここ数年でのワースト。
更にひどいのが、後半の落ち込みぶり。　35km以降の平均はキロ6分越えてるし・・・。

以下、時系列に（なるべく簡潔に)レポートです。

朝は5時に起床、モチを4個食べてトイレを済ます。
東飯能駅で6時４０分にSさん、Iさんと待ち合わせ、車で会場へ向かう。

渋滞もなく、8時前には駐車場に到着。薄曇りで結構肌寒い。絶好のマラソン日和だ。

スタート１時間前にカステラを食べて車のなかで時間を潰す。まったりし過ぎるのもアレなので、３０分前には外にでる。

１０時、絶好のコンディションの中スタート。

今日の目標は、「徹底的にキロ4分15秒をキープして、あわよくばサブスリー」

連チャンの東京マラソンでは、疲労が抜けずに撃沈したけど、２週間空いた古河はなももマラソンなら、という皮算用だ。と、言いつつ、内心は「ま、無理だろうな」と。

はじめの1kmくらいは4分30秒くらいだけど、後は人は多いもののペースは順調に上がってく。

２０キロあたりまでは、体のキレはないものの、ペースが上がりがちなのを抑えながら走る。
「東京マラソンでは4分15秒ペースすらキープできなかった。今日は行けるかも？！」
「２０キロ過ぎたあたりから体が軽くなるかも？！」
と、希望を抱きつつ走る。
時々日が差しすと結構暑いので、ゲストの千葉ちゃんのアドバイスに従ってこまめに給水をとる。

25キロあたりまではキロ4分12秒ペースを維持してたけど、徐々に足が重くなってくる。

しかし、健闘もここまで。

トイレピットしてたSさんが後ろから追いついて、ペーサーを務めてくれるけど徐々に背中が遠くなる。

３０キロを待たずして、完全に足が終わってしまい、キロ4分台すらキープできず、左右の太ももまで攣ってくる始末。

「ストレッチしたら少しは変わるかも」

と、立ち止まって屈伸していると、まさかのガーミンが計測ストップ。
レースモードにしてたけど、オートストップがオンになってたみたい。

結構凹む。

当然、サブスリーはおろか、自己ベスト更新も諦める。
「できるだけペースを抑えて、更なるペースの落ち込みを避けよう！」

と、作戦を立てるけど、ズルズルとペースは落ち続けていく。

３０キロ過ぎで、「頑張って！」と、Oさんに追い抜かれる。東京マラソンと同じ展開だ。

３５キロ過ぎ、もはやタイムすら分からず、私設エイドでコーヒーを飲んでるところをKさんに抜かれる。
Kさん、先週は２３０キロ走ってるのに・・・。

走って、時々歩いたり、を繰り返しながらノロノロと進む。
１キロって、こんなに長かったっけ・・・。

給水のしすぎか、タポタポと胃が上下に揺れる中、最後の１キロは気力を振り絞って「走」り、なんとかゴール。

タイムは関係ないんです、
ここまで酷いレース展開は初めてかも。

原因は、「練習不足」に尽きるんだろう。

振り返りは次回、ということで？！

完走証のメダル。
合体はしなさそうだ。